Mein Weg

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Schon immer liebte ich Bewegung in unterschiedlichsten Formen, hatte unzählige Fragen an das Leben, fühlte viel und interessierte mich stark für das menschlichen Wohlergehen. Bis ich das Yoga für mich entdeckte, welches gekonnt so viele dieser Aspekte und Interessen vereint, sollte es jedoch noch etwas dauern.

Nach Jahren im kompetitiven Sport kam ich während meines Studiums in Rechtswissenschaften zufällig über eine Freundin zum Yoga. Es dauerte nur eine einzige Yogastunde und meine Begeisterung dafür war geweckt. Schnell erkannte ich in der Kombination aus Bewegung & Ruhe, Kraft & Flexibilität sowie Atmung & Achtsamkeit die physischen wie auch mentalen Mehrwerte für mich. So half mir meine Yogapraxis sehr dabei, mich in meinem Körper präsent, gut und gesund zu fühlen sowie herausfordernde Situationen aller Art viel gelassener und bewusster zu meistern. 

Seit meiner ersten Yogastunde habe ich meine Yogapraxis stetig vertieft und liess mich schliesslich zur Yogalehrerin ausbilden. Mein eigenes Leben, sehr viel Unterrichtserfahrung sowie mein grosses Interesse an persönlichem Wohlergehen und

persönlichem Wachstum, bewegten mich schliesslich dazu, mich über die letzten Jahre hinweg ganzheitlich, über das Yogaspektrum hinaus, weiterzubilden. 2022 entschloss ich mich schliesslich die (damals noch Teilzeit-) Arbeit als Juristin ganz zu beenden und mich vollkommen meiner Passion & Selbständigkeit zu widmen. 

Stationen auf meinem Weg

• Yoga - Simon Park, Natalia Magnin, Fabienne Heyne

• Coaching, i.A. - Laura Malina Seiler 

• Medical Yoga (Burnout / Residenz) -Tiffany Cruikshank

• Kinderyoga - Christy Schroeder

• Bodywork - Juan Carlos Russo

• und viele weitere wundervolle MentorInnen

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