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Yoga-Privatkurse

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Ziel & Ablauf

Im Rahmen einer Privatstunde nehme ich mir bewusst Zeit für dich.

Nachdem wir deine Anliegen besprochen haben, kreiere ich für dich eine individuelle Yogastunde, welche wir gemeinsam umsetzen.

Privatstunden eignen sich z.B. um

  • Yoga kennenzulernen

  • die eigene Yogapraxis - zu Hause oder in Gruppenkursen - zu ergänzen und vertiefen

  • den Körper bewusst und gezielt zu unterstützen (allgemeine Stärkung, Förderung des Gleichgewichts/der Beweglichkeit oder spezifisch z.B. nach einem Unfall, etc.)

  • dich in psychisch herausfordernde Situationen zu unterstützen (z.B. Stress, Gedankenstrudel, Erschöpfung usw.)

Ort

Studio / Online
Oder nach Vereinbarung 

Preis

Privatlektion, 60 Minuten à CHF 100.--*

Halbprivat (2 Pers.), 60 Minuten à CHF 120.--*
*exkl. allfälliger Anfahrtsweg
Kleingruppen nach Vereinbarung, je nach Gruppengrösse

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