Ziel & Ablauf

Im Rahmen der Privatkurse nehme ich mir bewusst Zeit für Dich.

Nachdem Du mir vorgängig Deine Anliegen und Ziele mitgeteilt hast, erarbeite ich für Dich eine individuelle Yoga-Stunde, welche wir gemeinsam umsetzen.

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Privatstunden eignen sich z.B. um

• Yoga kennenzulernen

• die eigene Yogapraxis zu Hause oder in Gruppenkursen zu ergänzen und vertiefen

• den Körper bewusst und gezielt zu stärken und/oder die Beweglichkeit, das Gleichgewicht etc. zu fördern

• psychisch herausfordernde Situationen zu unterstützen (z.B. Stress, Mobbing, Verluste etc.)

Ort

Nach Vereinbarung findet die Privatstunde im Yoga Studio in Küssnacht oder bei Dir zu Hause statt.

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Preis

60 Minuten à CHF 80.-- (exkl. allfällige Anfahrt)

Kleingruppen nach Vereinbarung, je nach Gruppengrösse