Yoga-Privatkurse
Ziel & Ablauf
Im Rahmen der Privatkurse nehme ich mir bewusst Zeit für Dich.
Nachdem Du mir vorgängig Deine Anliegen und Ziele mitgeteilt hast, erarbeite ich für Dich eine individuelle Yoga-Stunde, welche wir gemeinsam umsetzen.
Privatstunden eignen sich z.B. um
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Yoga kennenzulernen
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die eigene Yogapraxis zu Hause oder in Gruppenkursen zu ergänzen und vertiefen
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den Körper bewusst und gezielt zu stärken und/oder die Beweglichkeit, das Gleichgewicht etc. zu fördern
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psychisch herausfordernde Situationen zu unterstützen (z.B. Stress, Mobbing, Verluste etc.)
Ort
Nach Vereinbarung findet die Privatstunde im Yoga Studio in Küssnacht oder bei Dir zu Hause statt.
Preis
60 Minuten à CHF 80.-- (exkl. allfällige Anfahrt)
Kleingruppen nach Vereinbarung, je nach Gruppengrösse